Alzheimer.

La enfermedad de Alzheimer (EA), también denominada demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA) o simplemente alzhéimer,1 es una enfermedad neurodegenerativa que se manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Se caracteriza en su forma típica por una pérdida de la memoria inmediata y de otras capacidades mentales, a medida que mueren las células nerviosas (neuronas) y se atrofian diferentes zonas del cerebro. La enfermedad suele tener una duración media aproximada después del diagnóstico de 10 años,2 aunque esto puede variar en proporción directa con la severidad de la enfermedad al momento del diagnóstico.



La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia, es incurable y terminal, y aparece con mayor frecuencia en personas mayores de 65 años de edad.3 Los síntomas de la enfermedad como una entidad nosológica definida fueron identificados por Emil Kraepelin,4 mientras que la neuropatología característica fue observada por primera vez por Alois Alzheimer en 1906.5 6 7 Así pues, el descubrimiento de la enfermedad fue obra de ambos psiquiatras, que trabajaban en el mismo laboratorio. Sin embargo, dada la gran importancia que Kraepelin daba a encontrar la base neuropatológica de los desórdenes psiquiátricos, decidió nombrar a la enfermedad alzhéimer en honor a su compañero.



El Día Internacional del Alzheimer se celebra el 21 de septiembre, fecha elegida por la OMS y la Federación Internacional de Alzheimer, en la cual se celebran actividades en diversos países para concienciar y ayudar a prevenir la enfermedad.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), realizó en 2015 su Primera Conferencia Ministerial de la OMS sobre la Acción Mundial contra la Demencia.

¿Qué significa ser libre?

Libertad.

La libertad: es la capacidad de la conciencia para pensar y obrar según la propia voluntad de la persona pero en sujeción a un orden o regulación más elevados.

¿Qué significa ser libre?

Ser libre significa soltar, dejar ir, no esforzarse en contra de lo dado, porque los apegos no son reales, son ilusorios, es creer que producirán felicidad, sin embargo es lo que produce sufrimiento.

Lo único que queda después de la liberación, es lo real, lo verdadero, Dios, si creemos en Él.
Las personas pueden estar dispuestas a dejar ir lo que les hace mal, como por ejemplo, cónyuges abusadores, familias codiciosas, trabajos mal remunerados, drogas que los están matando; sin embargo, estos acosos permanecen como pegados a sus vidas y les resulta difícil deshacerse de ellos, aunque los hagan iracundos, temerosos y violentos.

Yo creo que no somos nada, pero a la vez lo somos todo.
Nada ocurre por casualidad, todo ocurre porque hubo una causa que lo originara. Y a su vez cada causa genera efectos. (Determinismo). Bajo ésta premisa podemos asegurar que todo acontecimiento ya estaba planeado suceder desde el momento que hubiera una causa que lo originara y ésta causa fue el efecto de otras. Por eso se habla de un destino.
La primer causa de todo es el absoluto.
Así que TODO lo que hacemos, no lo hacemos "por que sea nuestra elección", lo hacemos porque ya estaba planeado por el destino; que no es más que una lógica sucesión de causas-efectos.

Yo decido.

1. Elegir es preferir.
2. La libertad como proyecto.
3. Elegir nuestra personalidad y lo que queremos hacer con nuestras vidas.

¿Elegir, preferir , decidir?

Tu opinión:

Elegir: es escoger.

Preferir: que te gusta más que otra cosa.

Decidir: de cantarte por algo que has pensado.

Definición:

Decidir: es formarse el propósito firme de hacer algo, como consecuencias de una reflexión.

Elegir: es escoger entre varias opciones.

Preferir: es considerar algo mejor o más adecuado, puede ser al gusto o a las necesidades.

¿Qué es se libre?

Ser libre es poder elegir. Al elegir, siempre estamos prefiriendo unas cosas o otras. No lo podemos tener todo. Ejemplo: cuando todos tus amigos te dicen de salir, y a los pocos días tienes una prueba en la que te juegas el trimestre. Por lo que ahí estas tú para decidir si sales con tus amigos o estudiar para dicha prueba. Continuamente tenemos que elegir y eso significa preferir una cosa o otra.

La inteligencia nos permite hacerlo. En la vida es importante hacer actos de reflexión; para pensar que debemos hacer, que nos conviene. Ejemplo: cuando algún conocido te ofrece alguna sustancias adictivas y tienes que reflexionar, y pensar que si eso en realidad te conviene o no. Cuando tu amigo va borracho y te dice que te montes en su coche, tienes dos opciones, o te montas y te arriesgas o directamente decides no montarte.

Nos cuesta menos seguir los valores que sentimos, porque nos resultan atractivos. Lo suyo es guiar nuestra acción por valores vividos y pensados. La reflexión nos permite justificar la elección. Es responsable la persona que sabe justificar bien su elección. Ejemplo: Tengo una prueba en la que me juego el trimestre y hay un concierto de mi grupo favorito, ahí tienes que estar tu para decidir si te conviene o no.

-Nos hacemos libres con los otros.

Cuando llega algún amigo, que te incita a hacer cosas que a lo mejor tu mismo no te atreverías a hacer.

-Casos prácticos de miedo a la libertad.

Cuando tu familia o la gente que te rodea se preocupa por ti y tiene miedo a lo que te pueda pasar.

Asilo.

El día en la asilo me gusto mucho porque cantamos y eso les hizo feliz a todos, ya que le recordamos algunos días de su infancia, aunque a algunos de ellos no le gustara, también hablamos con cada uno de ellos, que hizo que entendiéramos la situación en la que estaban, algunos habían sido abandonados, sus hijos o familiares no iban a verlos, por otro lado estaban los que tenían alguna deficiencia y no estaban bien y por otro estaban los que en su casa no habían mucho dinero o no los podían cuidar por sus horarios de trabajo.
Era un asilo bastante grande, tenía un patio, una iglesia muy amplía, un salón donde se reunían y más arriba tenían habitaciones donde ellos dormían...etc.
En definitiva, me llenó de satisfacción el haberles hecho pasar un rato de felicidad, cantando villancicos y recordando la llegada de la navidad, esto les ayudó a distraerse un poco y ha hacerle pasar un buen rato.

Nuevas estrategias para bajarle a los gastos de fin de año.

Se acerca el fin de año… y también la época de más gastos en el año: entre las posadas, las cenas, los regalos, las salidas, los viajes, las 80.000 ofertas a meses sin intereses o “compra ahora y pague en febrero”, nuestras carteras salen muy raspadas. Y tampoco es que te tengas que volver el más grinch y aguafiestas para mantener tus finanzas sanas, pero sí vale la pena que sigas algunas recomendaciones para que los gastos de fin de año no aumenten la pendiente de la cuesta de enero:
1. No intercambies por convivir. En diciembre es típico que pasan con “los papelitos” los de la oficina, la familia, el equipo de futbol… y a veces a algunos semi-conocidos o que de plano tú eres “caza-intercambios” y cuando te das cuenta ya tienes comprometida la mitad de la quincena sin que realmente quieras participar. Vale la pena entrar a un intercambio con gente que de verdad quieres o grupos donde estar en uno te reduce darles regalos a todos, pero hacerlo solamente por ser pertenecer, como que no. De todos modos, si se te hace corazón de pollo con algunos y te cuesta decir no, puedes proponer alternativas no tan caras –típico las tazas para el café de la oficina- , más simbólicas como tarjetas con cumplidos, o creativas que sean divertidas y no impliquen tanto gasto.
2. Planea qué hacer con tu aguinaldo antes de recibirlo. Muchas veces cuando tenemos dinero junto nos da síndrome de millonario por un día y se va en puros gastos superfluos. Si decides qué hacer con él desde antes, tendrás más control. En esta columna hay algunas ideas de cómo administrarlo mejor. Si no recibes aguinaldo por ser freelance ve ahorrando cada mes un porcentaje para en diciembre tener el equivalente a 15 días de tus ingresos anuales y pasar estas fechas un poco más holgado.
3. No trates de ver a TODOS tus amigos y pasar lista en cada evento de este mes. Es fin de año, no fin del mundo. El año tiene 365 días, puedes distribuir tu vida social en todos ellos para que diciembre no sea el principio de la quiebra por tantas salidas.
4. Ponte creativo con las actividades y alterna planes caseros con salidas. Eso de hacer la visita de las 7 casas, los 7 bares o los 7 restaurantes puede ser financieramente agotador. Trata de alternar salidas nocturnas y cenas fuera con planes más tranquilos y caseros como un café o sólo ir a dar el abrazo. El chiste es convivir y se puede hacer de muchas formas.
5. Escarba tu clóset. Las múltiples actividades sociales son el pretexto de muchos para comprar más ropa. Está bien uno que otro accesorio o alguna prenda por la que de verdad te morías de ganas, pero no te obsesiones por estrenar en cada evento: dale una buena revisada a tus cajones y seguro encuentras algún tesoro que ya habías olvidado.
6. Mídete con el recalentado. En América Latina es tradición cocinar como para 80 personas cuando sólo van 15 a la cena. El famoso “recalentado” dura hasta febrero o acaba en la basura, a pesar de que ya le endilgaste cuanto tupper pudiste a familiares, amigos y vecinos. Como tirar comida es literal tirar dinero a la basura, calcula mejor las porciones y evita gastos innecesarios.
7. Invierte más tiempo que dinero en los regalos. Muchas veces confundimos afecto con precio… y otras no nos tomamos el tiempo para buscar los regalos y acabamos gastando de más por ir al cuarto para la hora al centro comercial a comprar lo primero que encontramos. Esto pocas veces deriva en un regalo que realmente le guste a la persona que se lo damos. Haz tus listas con tiempo, busca opciones en Internet –que además facilita comparar precios- y tampoco te obsesiones con darle algo comprado a todo el mundo: un detalle más pequeño o hasta algo hecho por ti se vale con algunos a los que sólo quieres darles un agradecimiento pero no es tu familia o amigos más cercanos.
8. Cuida la electricidad. ¡Ay qué lindo el arbolito y las 500 series que le pusiste a tu casa! ¿Pero de verdad es necesario tenerlas prendidas toda la noche? Quizás no, especialmente si eso incide en el recibo de la luz que llega en enero. Un tip adicional: opta por adornos y series de LED, que gastan menos electricidad que las tradicionales.

9. Ten buena actitud, diviértete y festeja ¡que eso es gratis! El presupuesto no incide en cuánto disfrutes las fiestas ¡Que pases un espectacular y próspero fin de año!

¡FELIZ NAVIDAD!

La Navidad, también llamada coloquialmente «pascua»,es una de las festividades más importantes del cristianismo, junto con la Pascua de resurrección y Pentecostés. Esta solemnidad, que conmemora el nacimiento de Jesucristo en Belén, se celebra el 25 de diciembre en la Iglesia católica, en la Iglesia anglicana, en algunas comunidades protestantes y en la mayoría de las Iglesias ortodoxas.

Jornada internacional de los derechos humanos.

Artículo 10.

Toda persona tiene derecho, en condiciones de plena igualdad, a ser oída públicamente y con justicia por un tribunal independiente e imparcial, para la determinación de sus derechos y obligaciones o para el examen de cualquier acusación contra ella en materia penal.

Noticia:

La pena por injurias al Rey fue condonada

El ex portavoz de Batasuna Arnaldo Otegi se encuentra actualmente en prisión, en la que ingresó en octubre de 2009 por intentar reconstruir el partido ilegalizado, pero la pena por injurias al Rey, que ha sido considerada "desproporcionada" por el Tribunal de Derechos Humanos con sede Estrasburgo, fue suspendida primero y después condonada por el Gobierno. La condena por injurias al Rey le fue impuesta por el Tribunal Supremo el 5 de noviembre de 2005, pero Otegi no ingresó en prisión al ser la condena de menos de un año y tener cancelados sus antecedentes penales por el secuestro del empresario Luis Abaitua. En mayo de 2006, el Tribunal Superior de Justicia vasco ordenó la suspensión de la condena por tres años. Sin embargo, el 8 de junio de 2007, al recibir una segunda condena por enaltecimiento del terrorismo al participar en un homenaje al etarra Argala, Otegi ingresó en prisión.

Otegi estuvo en prisión de junio de 2007 a agosto de 2008 cumpliendo la pena por enaltecimiento.

La condena por injurias al Rey, que seguía suspendida, le fue condonada por el Gobierno en julio de 2009.

En octubre de 2009, Otegi ingresó en prisión preventiva, por intentar reconstruir la ilegalizada Batasuna. Además, tiene decretada otra prisión preventiva en otra causa, por lo que está preso preventivo en dos procesos, uno por pertenencia y otro por colaboración con banda armada. En consecuencia, según fuentes de Interior, no está prevista su excarcelación.